זיעת טיהור - על החוויה הראשונה שלי ב-Sweat Lodge

לאחרונה הייתה לי הזדמנות לחוות טקס בקתת זיעה לטיהור, וזו הייתה חוויה מדהימה. בקתת הזיעה היא טקס אינדיאני מסורתי המשמש לטיהור הגוף, הנפש והרוח. זוהי חוויה עוצמתית ומשנה שיכולה להיות מאתגרת פיזית ורגשית כאחד.

ההכנה

לפני הכניסה ללשכה קיבלתי הנחיות כיצד להתכונן לטקס. המליצו לי ללבוש בגדים רפויים ולהביא מגבת, בקבוק מים ושמיכה. כמו כן קיבלתי הוראה להביא קרבן למדורה כמו טבק, מרווה או ארז.

הטקס

הטקס החל בתפילה ובטקס מריחות. לאחר מכן נכנסנו לאכסניה והדלת הייתה סגורה. בתוך הלשכה ישבנו במעגל ומנהיג הטקס החל לשפוך מים על האבנים החמות. החום היה עז והאדים היו סמיכים. שרנו שירים מסורתיים וחלקנו סיפורים. ככל שהטקס התקדם, הרגשתי את הגוף והנפש שלי מטוהרים.

התוצאות

לאחר הטקס הרגשתי תחושה של שלווה ובהירות. הרגשתי קל יותר ויותר מחובר לרוח שלי. הרגשתי גם תחושה עמוקה של הכרת תודה על החוויה. טקס בקתת הזיעה לטיהור היה חוויה עוצמתית ומשנה שלעולם לא אשכח.

כל אחד בקתת זיעה החוויה עומדת בפני עצמה, ייחודית ממפגשים קודמים או עתידיים. לכן, עדיף לשמור על הציפיות שלך.

לפני ההסכמה להשתתף בזיעה כדאי ללמוד אם יש מטרה או כוונה ספציפית במקום. הכירו את כל החוקים ושאלו מה יצפו מכם לפני, במהלך ואחרי הזיעה.

ייתכן שתתבקש לצום או להימנע מצריכת קפאין ו/או אלכוהול במשך 24 שעות לפני הזיעה. כמו כן, כמה הזעות הן לבוש אופציונלי, בידיעה שזה אומר שלא יהיו הפתעות.

בעיקרון, המארח או מנהיג הלשכה משמש כמנהל הטקסים ומשתתפי הזיעה ממלאים אחר הוראותיו לאורך כל הליכי הזיעה.

החוויה הראשונה שלי ב-Sweat Lodge

במאי 1997 הוזמנו חברי קבוצת המדיטציה אליה השתייכתי להשתתף בזיעה טקסית. הזיעה הספציפית הזו נועדה להיות בפניםהכרת תודה לאמא שלנו, גאיהוחגיגת עונת האביב. כוונה זו התאימה עם יום האם שהתקרב בסוף השבוע. טקס הטיהור זה נערך כדי לכבד את אמא שלנו, כמו גם את כל האמהות והסבתות שלנו, כולל דורות עבר ועתיד.

Sweat Lodge Pre-Fast

ביל דופקה, המארח והמדריך שלנו, המליץ ​​לכל משתתפי הזיעה לאכול ארוחת בוקר קלה, אך לדלג על צהריים וערב ביום הזיעה. הזיעה הייתה אמורה להתחיל בסביבות השעה 20:00. כשעתיים לפני טקס ההזעה הבנתי שהגוף שלי דורש קצת הזנה אז הרשיתי לעצמי לחמניות רגילות וחופן ענבים במקום לצום. הציפייה שלי הייתה גבוהה. התרגשתי לחוות את הזיעה הראשונה שלי.

הקבוצה שלנו צעדה בשביל הקצר מבית הנהר של ביל ונכנסה לארץ העצים בשטח שלו באילינוי. בדממה עשינו מעבר אל יליד אמריקאי אכסניה טקסית מעוצבת שבנה במו ידיו. הגענו לקרחת עצים עם יתדות עץ המסמנות את צפון, דרום, מזרח ומערב. לכל סמן הייתה מסכת קרמיקה ממוסמרת על העמודים. המסכות הללו היו יצירות אמנות של המארח שלנו, פסל. במרכז הקרחת אש בוערת קיבלה את פנינו בחמימותה, כמו הרוח, וענפי העצים המתנודדים מעל ראשינו.

מתן ברכות והכרת תודה

כל אחד מאיתנו זרק קורט טבק לאש כהצעה להראות תודה לגאיה. כל אחד בתורו צלצל בפעמון כדי להזמין את ספרייטים ביער להצטרף אלינו לחגיגה שלנו. נתנו ברכות בעל פה לאמהות שלנו, לסבתות שלנו ולסבתות רבא שלנו.

התחלנו לכתוש אחד את ההילות של זה בעשן של א שרביט מרווה הרים עשן , נושם את ניחוחו העצים והמרווה אל הריאות שלנו. כל אחד מאיתנו קיבל זרד של מרווה טרייה לאחוז בתוך כפות ידינו כשהתכוננו להיכנס לאכסניה.

נכנסים ל-Sweat Lodge

כל אחד מאיתנו הצצנו בסקרנות לתוך הלודג'. במרכז האכסניה ראינו היכן גרפו את האדמה כדי לפנות מקום לסלעי הנהר המחוממים. מוקדם יותר באותו היום ביל אסף סלעים ממימי נהר המיסיסיפי והניח אותם מתחת לאש שהצית. ביל אסף כעת את הסלעים הלוהטים מתחת לאש ונשא אותם בזהירות אחד אחד באת דרך פתח האכסניה, והפיל אותם לתוך הבור המרכזי.

שבעה מאיתנו זחלנו לתוך המחסה הקטן בצורת כיפה שנבנה על ידי אדם. אחרים נשארו מחוץ לאכסניה כדי להשגיח על האש ולהתפנות אם מישהו נזקק לסיוע במהלך הזיעה או אחריה. ישבתי ברגליים משוכלות עם ראש וכתפיים שפופים מעט מכיוון שתקרה של האכסניה הייתה נמוכה מאוד. אי הנוחות שלי הייתה מיידית. תהיתי אם אצליח לסבול את מלוא ארבעים הדקות או יותר שהטקס יימשך. בהחלט קיוויתי שכן. ישבתי גס באמצע האכסניה. הדרך היחידה שאוכל לצאת היא לבקש משלושה אנשים אחרים לזחול החוצה מהבקתה לפניי כדי לעשות מעבר בשבילי לצאת.

בחושך נשמעו קולותינו:

אמא עתיקה, אנחנו שומעים אותך קורא
אמא עתיקה, אנחנו שומעים את השיר שלך
אמא עתיקה, אנחנו שומעים את הצחוק שלך
אמא עתיקה, אנחנו טועמים את הדמעות שלך

כל מצקת מים שנשפכה על הסלעים המחוממים הביאה פרצי חום וקיטור מוגברים לאוויר. הנחתי מתחת לאפי את ענף המרווה הטרי, שנבל במהירות בתוך כף ידי. נשמתי עמוק לתוך נחיריי, התעצבנתי מארבעת היסודות הבסיסיים: אוויר, אדמה, אש ומים. אי הנוחות שלי נעשתה ברורה יותר, אבל בסופו של דבר נשכחה כשהנשימה העמוקה הפכה למוקד היחיד שלי. כבר לא הייתי הגוף שלי, רק הנשימה שלי. גופי התנדנד מעט מצד לצד ומצאתי את עצמי מזמזם בשקט כשהקשבתי לקול הרוח מחוץ לאכסניה. שתי גופות נבגרו מהאכסניה, לא הצליחו להשלים את התהליך. זה איפשר לשארנו להתמתח קצת. היינו באמצע הטקס, החום התעצם מדי דקה.

טוטם גלגל רפואה

בזה אחר זה הזמנו כל אחד את האינדיאני גלגל רפואה חיות רוח לתקשר איתנו.

• הדוב
• הבאפלו
• הנשר
• העכבר

משיכת עוגנים

המארח שלנו ביקש שכל אחד מאיתנו יבקש להוריד עוגנים מהאדמה. עוגנים, כלומר הבעיות שלנו, החסימות שלנו, הקשיים שלנו. כולם בתורו הגישו את בקשותיהם המילוליות. כשהגיע תורי ביקשתי ש'רגשות של עצב' יימשכו למעלה ויחליפו ב'רגשות של שמחה'.

יציאה מ-Sweat Lodge

נתנו את הצהרות התודה האחרונות שלנו. ביל פתח את הדש של האכסניה, והזמין אותנו לצאת. כשגררתי את גופי שטוף הזיעה החוצה לאוויר הלילה, שוטטתי לתוך היער האפל, התיישבתי על האדמה והשענתי את גופי על גזע עץ. הודיתי לעץ הזה על תמיכתו. הסתכלתי אל שמי הלילה שמעליהם היו מלאים בכוכבים בהירים ובסהר. הלב שלי הלם במהירות. הרוח על פני הביאה רגשות של שמחה.

כתב ויתור: המידע המופיע באתר זה מיועד למטרות חינוכיות בלבד ואינו מהווה תחליף לייעוץ, אבחון או טיפול על ידי רופא מורשה. עליך לפנות לטיפול רפואי מיידי לכל בעיה בריאותית ולהתייעץ עם הרופא שלך לפני השימוש ברפואה אלטרנטיבית או ביצוע שינוי במשטר שלך.