למידע נוסף על צ'אקרת הגרון
ה צ'אקרת הגרון היא הצ'אקרה החמישית בגוף וממוקמת בבסיס הגרון. זה קשור לתקשורת, ביטוי עצמי ויצירתיות. כאשר הצ'אקרה הזו מאוזנת, אנו מסוגלים לבטא את עצמנו באופן אותנטי וברור.
סימנים של צ'אקרת גרון לא מאוזנת
כאשר צ'אקרת הגרון יוצאת מאיזון, אנו עלולים לחוות תסמינים פיזיים, נפשיים ורגשיים. אלה יכולים לכלול:
- קושי לדבר בעד עצמנו
- מרגישים שלא שומעים או לא מבינים אותם
- קושי להביע את הרגשות שלנו
- מרגיש תקוע בעיסוקים היצירתיים שלנו
- חוסר מוטיבציה
ריפוי צ'אקרת הגרון
ישנן דרכים רבות לרפא את צ'אקרת הגרון. אלו כוללים:
- תרגול מיינדפולנס ומדיטציה
- עיסוק בפעילויות יצירתיות
- רישום וביטוי הרגשות שלנו
- אכילת מזון מזין
- שימוש בשמנים אתריים וקריסטלים
על ידי הקדשת זמן לטפח ולאזן את צ'אקרת הגרון, אנו יכולים לפתוח את עצמנו לביטוי עצמי ויצירתיות גדולים יותר.
השבעה צ'אקרות הם המרכזים בגופכם שדרכם זורמת אנרגיה, על פי אמונות הינדיות, בודהיסטיות וג'איניות. הצ'אקרות האחרות כוללות את שורש (בסיס עמוד השדרה), קודש (בבטן תחתונה), מקלעת השמש (בטן עליונה), לֵב , עין שלישית (בין עיניים), ו כֶּתֶר (החלק העליון של הראש).
תסתכל עמוק יותר על צ'אקרת הגרון, הצ'אקרה החמישית שלך, היא ידועה גם כמרכז הרצון שלך ובאיזו כנות אתה מבטא את עצמך. חוסר אמת מפר את הגוף הפיזי ואת המרכיב הרוחני של העצמי כולו.
בחירות וצ'אקרת הגרון שלך
אתה מדבר על הבחירות שלך באמצעות הקול והגרון שלך. לכל הבחירות שאתה עושה יכולות להיות השלכות ברמה האנרגטית, חיובית או שלילית.
אם אתה בוחר בהימנעות ומחליט לא לעשות בחירה, זה יכול גם להשפיע על רווחתה של צ'אקרת הגרון באופן שלילי. לדוגמה, אם אתה מדחיק את הכעס שלך ותבחר לא לדבר, זה עלול להתבטא בדלקת גרון.
סביר להניח שחווית גוש בגרון שלך כאשר אתה מרגיש עצוב או מוצא את עצמך בצומת דרכים של אי ידיעת איך לדבר את המילים הנכונות בכל מצב נתון, אולי אפילו להרגיע את הרגשות שלך.
כנות וצ'אקרת הגרון
הבריאות של צ'אקרת הגרון מתבטאת באיזו פתיחות וכנות אתה יכול לבטא את עצמך. האתגר הגדול ביותר המשפיע על צ'אקרת הגרון הוא לבטא את עצמך בצורה הכי אמיתית.
תשאל את עצמך כמה אתה כנהבהעברת אמת, לא רק לאחרים, אלא גם לעצמך. זה אולי נראה מוזר, אבל שקרן רגיל יתחיל לעתים קרובות להאמין להטעיות שלו במידה מסוימת. כאשר אתה מציג את עצמך כלפי חוץ באמצעות דיבור והתנהגות בצורה שקרית אתה מדביק את צריכת האנרגיה וזרימת היציאה של צ'אקרת הגרון שלך. אל תאבד את האותנטיות שלך, זה יכול לגרום לצ'אקרת הגרון להיסגר.
צ'אקרת הגרון קשורה לעיתים קרובות לבלוטת התריס במערכת האנדוקרינית האנושית. בלוטה זו נמצאת בצוואר ומייצרת הורמונים החיוניים לגדילה ולהתבגרות. לחץ מוגזם, כלומר פחד ופחד מלדבר, עלול להשפיע על צ'אקרת הגרון, ובעיות בבלוטת התריס עלולות להתרחש. שירה היא דרך לא מזיקה ומועילה לגירוי צ'אקרת הגרון, בעוד ששפשוף או מכה באזור הגרון אינם ויכולים להזיק.
קליטה
בשל קרבתו לאוזניים. זה קשור גם לשמיעה. צ'אקרת הגרון קובעת כיצד אנו מקבלים ומטמיעים מידע.
צ'אקרת הגרון במבט אחד
| צֶבַע | שמים כחולים |
| שם סנסקריט | וישודהא |
| מיקום פיזי | אזור הגרון, הצוואר |
| מטרות | ללמוד לקחת אחריות על הצרכים של האדם |
| שיעור רוחני | וידוי, כניעת רצון אישי לרצון האלוהי, אמונה, אמת על פני הונאה וחוסר יושר |
| הפרעות בתפקוד גופני | דלקת גרון, בעיות קול, מצב בלוטת התריס, בעיות חניכיים או שיניים, TMJ (הפרעת מפרק טמפורונדיבולרי) |
| בעיות נפשיות/רגשיות | ביטוי אישי, יצירתיות, התמכרות, ביקורת, אמונה, קבלת החלטות (בחירות), רצון, חוסר סמכות |
| תכונות | ידע עצמי, אמת, עמדות, שמיעה, טעם, ריח |
| אזור הגוף נשלט | גרון, בלוטת התריס, קנה הנשימה, חוליות צוואר, פה, שיניים, חניכיים, ושט, פארתירואיד, היפותלמוס, אוזניים |
| קריסטלים/אבני חן | קריסוקולה, לאפיס , אופל כחול |
| תמציות פרחים | קוסמוס, גפן חצוצרה, לגש |
לרפא את הצ'אקרות שלך
אם אתה מרגיש שפגעת בצ'אקרות שלך, יש לך קצת ריפוי עצמי לעשות. אתה יכול לתקן את עצמך על ידי בחירה חיובית. יש גם דרכים לעשות זאת להפעיל את הצ'אקרות שלך ו לתדלק אותם כראוי עם המזונות הנכונים .
מקורות:
- אנטומיה של הרוחמאת קרוליין מייס
- רפרטואר תמצית הפרחיםמאת פטרישיה קמינסקי וריצ'רד כץ
- ידי אורמאת ברברה אן ברנן
- האהבה נמצאת בכדור הארץמאת מלודי
כתב ויתור: המידע המופיע באתר זה מיועד למטרות חינוכיות בלבד ואינו מהווה תחליף לייעוץ, אבחון או טיפול על ידי רופא מורשה. עליך לפנות לטיפול רפואי מיידי לכל בעיה בריאותית ולהתייעץ עם הרופא שלך לפני השימוש ברפואה אלטרנטיבית או ביצוע שינוי במשטר שלך.
