האם אתה צריך להודות בסבל?

סבל הוא חלק בלתי נמנע מהחיים, ויכול להיות קשה למצוא את הכוח להודות עליו. אבל האם אפשר להודות בעיצומו של הסבל?

היתרונות של הכרת תודה

מחקר הראה שלהבעת הכרת תודה יכולה להיות השפעה חיובית על הבריאות הנפשית והפיזית. זה יכול לעזור להפחית מתח וחרדה, ואפילו יכול לשפר מערכות יחסים. הכרת תודה יכולה גם לעזור להגביר את רגשות השמחה והסיפוק, ויכולה לעזור לטפח תחושת מטרה ומשמעות בחיים.

הכרת תודה בסבל

כאשר מתמודדים עם סבל, זה יכול להיות קשה למצוא משהו להודות עליו. אבל אפשר לטפח גישה של הכרת תודה גם בתוך הכאב והסבל. הקדשת זמן להרהר בדברים שאנו אסירי תודה עליהם יכולה לעזור לשנות את נקודת המבט שלנו ולתת לנו את הכוח להתמודד עם המאבקים שלנו.

מציאת כוח בהכרת תודה

הכרת תודה בסבל יכולה להיות כלי רב עוצמה למציאת כוח וחוסן. זה יכול לעזור להזכיר לנו את הדברים הטובים בחיים, ויכול לתת לנו את האומץ להמשיך גם מול מצוקה.

סיכום

הכרת תודה בסבל יכולה להיות תרגול קשה אך מתגמל. הקדשת זמן כדי להיות אסיר תודה על הדברים הטובים בחיים יכולה לעזור לתת לנו את הכוח להתמודד עם ההתמודדויות שלנו ולמצוא שמחה גם בתוך הכאב.

מַתָן תודה כשאתהסֵבֶלנראה כמו רעיון כל כך מופרך שאף אחד לא יכול לקחת אותו ברצינות, אבל זה בדיוק מה שאלוהים מבקש מאיתנו לעשות.

ה השליח פאולוס , שידע יותר מחלקו בצער, יעץ למאמינים בסלוניקי לעשות בדיוק את זה:

היו תמיד שמחים; להתפלל ללא הרף; הודו בכל הנסיבות, כי זה רצונו של אלוהים עבורכם במשיח ישוע.(1 תסלוניקים ה':16-18, ניב )

פול הבין את התועלת הרוחנית בהכרת תודה כאשר אתה כואב. זה מוריד את הפוקוס שלך מעצמך ושם אותו על אלוהים. אבל איך, באמצע הכאב שלנו, אנחנו יכולים להודות?

תן לרוח הקודש לדבר במקומך

פול היה מודע היטב למה שהוא יכול ומה לא יכול לעשות. הוא ידע שעבודתו המיסיונרית הייתה הרבה מעבר לכוחו הטבעי, ולכן הוא הסתמך במידה רבה על כוחו של ה רוח קודש בתוכו.

גם אצלנו זה אותו דבר. רק כשאנחנו מפסיקים להיאבק ולהתמסר לאלוהיםהאם נוכל לאפשר לרוח הקודש לעבוד בתוכנו ובדרכנו. כאשר אנו הופכים צינור לכוחה של הרוח, אלוהים עוזר לנו לעשות דברים בלתי אפשריים, כמו להודות גם כשכואב לנו.

מבחינה אנושית, ייתכן שלא תראה שום דבר שאתה יכול להיות אסיר תודה עליו כרגע. הנסיבות שלך אומללות, ואתה נואש מתפללים הם ישתנו. אלוהים שומע אותך. עם זאת, במובן אמיתי מאוד, אתה מתמקד בגודל הנסיבות שלך ולא בגדולתו של אלוהים. אלוהים הוא כל יכול. הוא עשוי לאפשר למצב שלך להימשך, אבל דע את זה: אלוהים שולט , לא הנסיבות שלך.

אני אומר לך את זה לא לפי תיאוריה אלא לפי העבר הכואב שלי. כשהייתי מובטל במשך 18 חודשים, לא נראה שאלוהים שולט. כשמערכות יחסים חשובות התפרקו, לא הצלחתי להבין. כשאבי נפטר ב-1995, הרגשתי אבוד.

חליתי בסרטן בשנת 1976. הייתי בן 25 ולא יכולתי להודות. בשנת 2011 כשחליתי שוב בסרטן, אניהיהמסוגל להודות לאלוהים, לא על הסרטן, כמובן, אלא על ידו היציבה והאוהבת לאורך כל זה. ההבדל היה שהצלחתי להסתכל אחורה ולראות שלא משנה מה קרה לי בעבר, אלוהים היה איתי והוא הביא אותי דרכו.

כאשר אתה נותן את עצמך לאלוהים, הוא יעזור לך לעבור את זה זמנים קשים אתה בפנים עכשיו. אחת המטרות של אלוהים עבורך היא לגרום לך להיות תלוי בו לחלוטין. ככל שאתה תלוי בו יותר ותרגיש את תמיכתו, כך תרצה להודות יותר.

דבר אחד השטן שונא

אם יש דבר אחד שָׂטָן שונא, זה כאשר המאמינים בוטחים באלוהים. השטן מעודד אותנו לסמוך על הרגשות שלנו במקום זאת. הוא רוצה שנשים את האמונה שלנופַּחַד, דאגה , דִכָּאוֹן , וספק.

ישו נתקל בזה פעמים רבות בתלמידיו שלו. הוא אמר להם לא לפחד אלא להאמין. רגשות שליליים כל כך חזקים שהם מטים את שיקול הדעת שלנו. אנחנו שוכחים שאלוהים הוא מהימן, לא הרגשות שלנו.

לכן, כשכואב לך, זה חכם לעשותקרא את התנ'ך. אולי לא מתחשק לך. זה אולי הדבר האחרון שאתה רוצה לעשות, וזה הדבר האחרון שהשטן רוצה שתעשה, אבל שוב, יש סיבה חשובה לעשות. זה מרחיק את המיקוד שלך מהרגשות שלך וחוזר אל אלוהים.

יש כוח בדבר אלוהים להדוף את התקפות השטן וכוח להזכיר לךאהבת אלוהים אליך. כאשר השטן פיתתה את ישוע במדבר , ישוע הרחיק אותו על ידי ציטוט של כתבי הקודש. הרגשות שלנו יכולים לשקר לנו. התנ'ך אף פעם לא עושה זאת.

כאשר אתה עובר צרות, השטן רוצה שתאשים את אלוהים. באמצע הניסיונות הקשים ביותר של איוב, אפילו אשתו אמרה לו: 'קלל את אלוהים ותמות'. (איוב ב, ט, נ'ב) מאוחר יותר, עבודה גילה אמונה יוצאת דופן כשהבטיח, 'אף על פי שהוא הרג אותי, בכל זאת אקווה בו;' (איוב י'ג, ט'ו, נ'ב).

תקוותך באלוהים בחיים האלה ובחיים הבאים. לעולם אל תשכח את זה.

עושים מה שאנחנו לא רוצים לעשות

להודות כשכואב לך היא עוד אחת מהמטלות שאנחנו לא רוצים לעשות, כמו דיאטה או ללכת לרופא שיניים, אבל זה חשוב לאין שיעור כי זה מביא אותך לרצון האל בשבילך. מציית לאלוהים זה לא תמיד קל, אבל זה תמיד כדאי.

לעתים רחוקות אנו מתקרבים יותר לאלוהים בזמנים טובים. לכאב יש דרך לקרב אותנו אליו, להפוך את אלוהים לכל כך אמיתי שאנחנו מרגישים שאנחנו יכולים להושיט יד ולגעת בו.

אינך צריך להודות על הדבר שמציק לך, אבל אתה יכול להיות אסיר תודה על נוכחותו הנאמנה של אלוהים. כשאתה ניגש לזה כך, תגלה שלהודות לאלוהים כשאתה כואב זה הגיוני לחלוטין.