אתה מה שאתה חושב - משלי כ'ג:7

הפתגם אתה מה שאתה חושב הוא תזכורת רבת עוצמה לכך שהמחשבות והאמונות שלנו מעצבות את חיינו. פתגם זה נמצא בתנ'ך במשלי כ'ג:7 והוא משמש לעתים קרובות כדי לעודד אנשים לחשוב חיובי ולהתמקד בטוב שבחיים.

הפתגם הוא תזכורת שלמחשבות שלנו יש הרבה מאוד כוח. המחשבות שלנו יכולות לעצב את עמדותינו, רגשותינו ומעשינו. כשאנחנו חושבים חיובי, אנחנו יכולים ליצור לעצמנו מציאות חיובית. מצד שני, כשאנחנו חושבים שלילי, אנחנו יכולים ליצור מציאות שלילית.

כוחה של חשיבה חיובית

כוחה של חשיבה חיובית מתועד היטב. מחקרים הראו שלאנשים שחושבים חיובי יש סיכוי גבוה יותר להצליח בחיים. סביר יותר שהם יהיו בריאים יותר, מאושרים יותר ופרודוקטיביים יותר. חשיבה חיובית יכולה גם לעזור לנו להתמודד עם מצבים קשים ולהישאר ממוקדים במטרות שלנו.

טיפים לחשיבה חיובית

• התמקדו בטוב בחיים.
• היו מודעים למחשבות שלכם.
• הקף את עצמך באנשים חיוביים.
• תרגל הכרת תודה.
• קח זמן לעצמך.
• להיות נחמד לעצמך.

הפתגם אתה מה שאתה חושב היא תזכורת שלמחשבות שלנו יש הרבה מאוד כוח. כאשר אנו מתמקדים בטוב שבחיים ומתרגלים חשיבה חיובית, אנו יכולים ליצור לעצמנו מציאות חיובית.

אם אתה נאבק בחיי המחשבה שלך, אז אתה בטח כבר יודע שחשיבה לא מוסרית מובילה אותך ישר לתוך לְלֹא . התנ'ך מציע חדשות טובות! יש תרופה.

פסוק מפתח בתנ'ך: משלי כ'ג:7

כי כמו שהוא חושב בלבו, כך הוא. 'אכול ושתה!' הוא אומר לך, אבל לבו לא איתך. (NKJV)

בגרסה החדשה של קינג ג'יימס לתנ'ך, משלי כ'ג:7 מרמזים כנראה שאנחנו מה שאנחנו חושבים. לרעיון הזה יש כשרון תנ'כי, אבל לפסוק יש למעשה מעט משמעות שונה, קצת מסובכת . תרגומי תנ'ך עכשוויים, כמו The Voice, נותנים לקוראים של היום הבנה טובה יותר של מה שהפסוק אומר באמת:

'בעומק הלב הוא עוקב אחר העלות. הוא עשוי לומר, 'תאכל! תשתה את עצמך!' אבל הוא לא מתכוון לאף מילה.''

אף על פי כן, התפיסה שמחשבותינו משפיעות באמת על מי שאנחנו וכיצד אנו מתנהגים נתמכת היטב בכתובים.

כפי שאתה חושב, כך אתה

על מה אתה חושב?הוא ספר קטן ופשוט מאת מרלין קארות'רס הדן בפירוט בקרב האמיתי של חיי המחשבה. כל מי שינסה להתגבר על חטא מתמשך ורגיל ירוויח מקריאה בו. קארות'רס כותב:

'בהכרח, עלינו להתמודד עם המציאות שאלוהים נתן לנו את האחריות לטהר את מחשבות ליבנו. ה רוח קודש ודבר אלוהים זמינים לעזור לנו, אבל כל אדם צריך להחליט בעצמו מה הוא יחשוב, ומה הוא ידמיין. נברא בצלם אלוהים מחייב שנהיה אחראים למחשבותינו״.

חיבור הנפש והלב

התנ'ך מבהיר שהחשיבה שלנו והלב שלנו קשורים קשר בלתי נפרד. מה שאנחנו חושבים משפיע על הלב שלנו. איך אנחנו חושבים משפיע על הלב שלנו. כמו כן, מצב הלב שלנו משפיע על החשיבה שלנו.

קטעים רבים בתנ'ך תומכים ברעיון זה. לפני המבול , אלוהים תיאר את מצב לבם של אנשים בבראשית ו':5:

'ראה ה' כי רשעת האדם גדולה בארץ וכל כוונת מחשבות לבו היא רק רעה תמידית'. (ניב)

מה שאנחנו חושבים בליבנו, בתורו, משפיע על מעשינו. ישו עצמו אישר את הקשר במתי 15:19:

'כי מתוך הלב יוצאות מחשבות רעות, רצח, ניאוף, חוסר מוסר מיני, גניבה, עדות שקר, לשון הרע.'

רצח היה מחשבה לפני שהפך למעשה. גניבה התחילה כרעיון לפני שהתפתחה לפעולה. בני אדם ממלאים את מצב ליבם באמצעות מעשים. המעשים והחיים שלנו דומים למה שאנחנו חושבים.

לכן, כדי לקחת אחריות על המחשבות שלנו, עלינו לחדש את מוחנו ולנקות את החשיבה שלנו:

לבסוף, אחים, כל מה שנכון, מה שמכובד, מה שצודק, מה שטהור, מה שנחמד, מה שראוי לשבח, אם יש הצטיינות, אם יש משהו ראוי לשבח, חשבו על הדברים האלה. (פיליפים ד':8, ESV)

אמצו חשיבה חדשה

התנ'ך מלמד אותנו לאמץ חשיבה חדשה:

אם קמתם עם המשיח, חפשו את הדברים שנמצאים למעלה, היכן שישו נמצא, יושב לימינו של אלוהים. כוון את דעתך לדברים שנמצאים למעלה, לא לדברים שעל פני האדמה. (קולוסים 3:1-2, ESV)

המוח האנושי יכול להתבסס רק על דבר אחד - או רצונות הבשר או הרוח:

כי מי שחי על פי הבשר מכוון את דעתו בדברי הבשר, אבל מי שחי על פי הרוח מכוון את דעתו בדברי הרוח. כי לכוון את הנפש על הבשר זה מוות, אבל להתייחס לרוח זה חיים ושלום. כי השכל המונח על הבשר עוין את ה', כי אינו נכנע לחוק ה'; אכן, זה לא יכול. מי שנמצא בבשר אינו יכול לרצות את אלוהים. (רומים 8:5-8, ESV)

הלב והמוח, היכן שהמחשבות שלנו שוכנות, מייצגים את האדם הפנימי הבלתי נראה שלנו. האדם הפנימי הזה הוא מי שאנחנו. והאדם הפנימי הזה קובע את האופי המוסרי שלנו. מסיבה זו, אנחנו מה שאנחנו חושבים. כמאמינים בישוע המשיח, עלינו לחדש כל הזמן את מוחנו כך שלא נתאים לעולם הזה, אלא נהפוך לדמותו של המשיח:

אל תהיה מותאם לעולם הזה, אלא תשתנה על ידי חידוש דעתך, כדי שתבחין על ידי בדיקה מהו רצון ה', מה טוב ומקובל ומושלם. (רומים 12:2, ESV)