21 פסוקי תנ'ך על כעס

כעס הוא רגש טבעי, אבל הוא יכול לצאת במהירות משליטה אם הוא לא מנוהל כראוי. בתנ'ך יש פסוקים רבים המספקים הדרכה וחוכמה כיצד להתמודד עם כעס. להלן 21 פסוקי תנ'ך על כעס שיכולים לעזור לך להבין ולנהל טוב יותר את הרגשות שלך.

1. משלי י'ד:29

2. משלי טז:32

3. משלי יט:11

4. קהלת ז, ט

5. ג'יימס א' 19-20

פסוקי התנ'ך הללו על כעס מספקים תובנה והדרכה כיצד להתמודד עם הרגש הזה. הם מזכירים לנו שחשוב להיות איטי לכעוס ולשלוט ברגשות שלנו. על ידי מעקב אחר הפסוקים הללו, נוכל לנהל טוב יותר את הכעס שלנו ולחיות חיים שלווים יותר.

כל האנשים חשים כעס לפעמים. כעס הוא רגש נורמלי ובריא, והוא כשלעצמו אינו מהווה בעיה. אבל כעס לא פתור שנותר להתחמם ולגדול יכול להצית את הלהבותמְרִירוּת, טינה וחוסר סליחה, ומובילים לשורה של מכשולים בחיים הנוצריים. כאשר אנו שוקלים את פסוקי התנ'ך הללו על כעס, נחפש רמזים למציאת כעס נסתר ובלתי פתור וכיצד להתמודד איתו בצורה שהיא נעים לאלוהים .

מה אומר התנ'ך על כעס?

לתנ'ך יש הרבה מה לומר על כעס. זה מוזכר יותר מחמש מאות פעמים בכתובים. האפסיים 4:26 אומר לנו שכעס הוא רגש שניתן על ידי אלוהים ו לא חטא . האופן שבו אנו מתמודדים עם הכעס שלנו קובע אם אנו חוטאים.

כעס הוא תגובה טבעית לאי צדק, כפי שאנו רואים ב ישו תגובתו של הלבבות הקשוחים של הדתיים פרושים : 'ויסתכל סביבם בכעס, יגון על קשי לבם' (מרקוס ג', ה').

כרגש חיובי ובריא, הכעס מעורר אמצעים לפתרון בעיות ותגובות חמלה. אבל גילויי כעס תוקפניים ומלאי שנאה הם חוטאים ולא בריאים ובדרך כלל גורמים לפציעה, פגיעה, עצב, פחד וכאב אצל אחרים.

גם אלוהים וגם בני אדם מבטאים כעס. בשימוש על ידי אלוהים, הכעס מתואר לעתים קרובות כזעמו של אלוהים ומתייחס להתנגדותו המוחלטת לחטא ולרוע: 'זעמו של אלוהים מתגלה מהשמים נגד כל חוסר האל והרשע של אנשים, המדכאים את האמת ברשעתם'. (רומים א':18, נ'ב).

תכעסו ואל תחטאו

המקרא מגלה שיש זמנים מוצדקים שבהם הנוצרים עלולים לכעוס. ישוע עצמו כעס (מתי כ'א:12; מרקוס ג':5; י'א:14; יוחנן ב':13–17). אבל כאשר אנו חווים כעס, עלינו להיות ערניים במיוחד כיצד אנו פועלים, כי כעס צודק אינו נותן לנו תירוץ לחטוא.

כעס שגורם לחטא יכול להיות אומר מילים אכזריות או התנהגות מזיקה כלפי אחרים. אמנם זה עשוי להיות בלתי אפשרי עבורנו להימנע מרגשות כעס, אך אנו יכולים למנוע מעצמנו לחטוא.

כשאנחנו נותנים לכעס להתבשל בליבנו יותר מיום, זה מאפשר השטן להשיג שליטה על עמדותינו, המעשים שלנו ומערכות היחסים שלנו. וכאשר אנו נותנים לו דריסת רגל, אנו פותחים את עצמנו לכעס חמור יותר ולעוד חטא. כפי שישוע לימד אותנו, עלינו להתמודד עם כעס בלתי פתור מיד, לפני שהיום יסתיים:

האפסיים ד' 26-27
כעס ואל תחטא; אל תיתן לשמש לשקוע על כעסך, ואל תיתן הזדמנות לשטן. ( ESV )

תהילים ד:4
אל תחטאו בכך שתתנו לכעס לשלוט בך. תחשוב על זה בן לילה ושתוק. ( NLT )

תהילים ל'ז:8
תפסיק לכעוס! פנה מהזעם שלך! אל תאבד את העשתונות - זה רק מוביל לנזק. (NLT)

משלי ט'ו: א
תשובה רכה מסיטה את הזעם, אבל מילה חריפה מעוררת כעס. (ESV)

משלי כ'ט:ח
לועגים מעוררים עיר, אבל החכמים מסירים את הכעס. ( ניב )

משלי כ'ט:22
אדם כועס מעורר סכסוך, ואדם חם מזג חוטא חטאים רבים. (ניב)

ג'יימס 1:19-20
אחיי היקרים, שימו לב לכך: כולם צריכים למהר להקשיב, לאט לדבר ולאט לכעוס, כי כעסו של האדם אינו מביא לחיי צדק שה' חפץ בהם. (NIV84)

הכעס שוכן בחיק השוטים

התנ'ך מלמד שההיאחזות בכעס הופכת אותנו לטיפשים. רגשות כעס ממושכים מצביעים על לב לא סלחני כלפי עבירות העבר ואנשים שפגעו בנו. כרסום כזה חוסר סליחה בסופו של דבר מוביל לטינה, מרירות עמוקה, ואפילו מחלה פיזית שיכולה לפגוע בנו תחילה ובמערכות יחסים ואנשים אחרים.

עצבנות קצרת רוח היא סימן לכעס בלתי פתור ולעתים קרובות מתבטאת בביקורת או בסרקזם במסווה של הקנטה. זה יכול גם להתפרץ לכעס, בוז, אלימות והתנהגויות פוגעניות. אף אחד לא רוצה להיראות כטיפש, אבל זה יהיה רק ​​עניין של זמן עד שהטיפשות שלנו תתגלה אם נתקע בכעס:

קהלת ז, ט
אל תתגרה במהירות ברוחך, כי הכעס שוכן בחיקם של שוטים. (ניב)

משלי י'ד:17
אדם מהיר מזג עושה דברים מטופשים, ומי שמתכנן מזימות רעות הוא שנוא. (ניב)

משלי י'ד:29
מי שאט לזעם יש לו תבונה רבה, אבל מי שיש לו מזג נמהר מרומם את האיוולת. (ESV)

משלי יט:11
אנשים הגיוניים שולטים במזג שלהם; הם זוכים לכבוד על ידי התעלמות מעוולות.
(NLT)

משלי כ'ט:11
טיפשים נותנים פורקן מלא לזעם, אבל החכמים מביאים בסופו של דבר רוגע. (ניב)

משלי 30:33
כפי שמכות השמנת מניבה חמאה ומכה באף גורמת לדימום, כך לעורר כעס גורם למריבות. (NLT)

מתי ה':22
אבל אני אומר, אם אתה אפילו כועס על מישהו, אתה נתון לשיפוט! אם אתה קורא למישהו אידיוט, אתה בסכנה להבאה לבית המשפט. ואם אתה מקלל מישהו, אתה בסכנת שריפות הגיהנום. (NLT)

להיפטר מהכעס

אם אתה חושד שאולי יש לך כעס חבוי בלבך, נחוש לפעול לפי הנחיות האל כדי להיפטר ממנו. רוח פצועה היא אחת הסיבות העיקריות לאגירת כעס. אנו נוטים לבנות חומות של הגנה כאשר דחינו, נטשנו או נפגענו רגשית. כעס הוא מנגנון הגנה חזק. כעס יכול להיות גם א תגובה לפחד ותסכול. בחן את לבך כדי לראות אם יש לך כעס חבוי ובקש מאלוהים שיעזור לך להיפטר ממנו.

קולוסים ג':8
אבל עכשיו זה הזמן להיפטר מכעס, זעם, התנהגות זדונית, השמצות ושפה מלוכלכת. (NLT)

גלטים ה':19–21
מעשי הבשר ברורים: אי-מוסריות מינית, טומאה והוללות; עבודת אלילים וכישוף; שנאה, מחלוקת, קנאה, התקפי זעם, שאפתנות אנוכית, מחלוקות, פלגים וקנאה; שכרות, אורגיות וכדומה. אני מזהיר אתכם, כמו שעשיתי קודם, שמי שחיים כך לא יירשו את מלכות ה'. (ניב)

האפסיים ד':29–32
אל תשתמש בשפה גסה או פוגענית. תן לכל דבריך להיות טוב ומועיל, כדי שדבריך יהוו עידוד לאלו השומעים. ואל תביא צער לרוח הקודש של אלוהים בדרך שאתה חי. זכור, הוא זיהה אותך כשלו, מבטיח שתינצל ביום של
גְאוּלָה. היפטר מכל המרירות, הזעם, הכעס, המילים הקשות וההשמצות, כמו גם מכל סוגי ההתנהגות המרושעת. במקום זאת, היו אדיבים זה לזה, עדינים, סולחים זה לזה, בדיוק כפי שאלוהים באמצעות המשיח סלח לכם. (NLT)

טימותיאוס א' ב':8
לכן אני רוצה שהגברים בכל מקום יתפללו, ירימו ידיים קדושות ללא כעס או ויכוח. (ניב)

ג'יימס ד':1–3
מה גורם למריבות ולמריבות ביניכם? האם הם לא באים מהרצונות הרעים במלחמה בתוכך? אתה רוצה את מה שאין לך, אז אתה מתכנן והורג כדי להשיג את זה. אתה מקנא במה שיש לאחרים, אבל אתה לא יכול לקבל את זה, אז אתה נלחם ומנהל מלחמה כדי לקחת את זה מהם. אבל אין לך את מה שאתה רוצה כי אתה לא מבקש את זה מאלוהים. וגם כשאתה שואל, אתה לא מקבל את זה כי כל המניעים שלך שגויים - אתה רוצה רק מה שיגרום לך הנאה. (NLT)

אל תתיידד עם אנשים כועסים

התנ'ך מלמד שלנו חברים באופן בלתי נמנע להשפיע על האופי שלנו. מכיוון שאנו נוטים להיות כמו האנשים שאנו מתרועעים איתם, יש חוכמה בלהתיידד עם אנשים כועסים.

משלי כב:24
אל תתיידד עם אדם נתון לכעס, ואל תלך עם אדם זועם, פן תלמד את דרכיו ותסתבך במלכודת. (ESV)

טימותיאוס ב':23–25
שוב אני אומר, אל תתערב בוויכוחים מטופשים ובורים שרק מתחילים מריבות. אסור לעבד ה' לריב אלא חייב להיות אדיב לכולם, להיות מסוגל ללמד ולהיות סבלני עם אנשים קשים. הנחה בעדינות את המתנגדים לאמת. אולי אלוהים ישנה את לב האנשים האלה, והם ילמדו את האמת. (NLT)