פעולה נכונה והנתיב שמונה קפלים
ה פעולה נכונה וה נתיב שמונה קפלים הם שניים מהמושגים החשובים ביותר בבודהיזם. פעולה נכונה היא תרגול של חיים של סגולה ומוסר, בעוד שדרך השמונה היא הדרך להארה. שני המושגים חיוניים לבודהיסט כדי לחיות חיים משמעותיים ומספקים.
פעולה נכונה מבוססת על חמשת החוקים, שהם: הימנעות מהרג, גניבה, התנהגות מינית לא נכונה, שקר ושיכרון חושים. מצוות אלו מספקות הדרכה כיצד לחיות חיים מוסריים ומהווים את הבסיס לפעולה נכונה.
נתיב שמונה הקפלים הוא הדרך להארה והוא מורכב משמונה שלבים: הבנה נכונה, מחשבה נכונה, דיבור נכון, פעולה נכונה, פרנסה נכונה, מאמץ נכון, תשומת לב נכונה וריכוז נכון. שלבים אלו מספקים הדרכה כיצד לחיות חיים משמעותיים ולהוביל להארה.
פעולה נכונה והנתיב שמונה קפלים חיוניים עבור בודהיסט לחיות חיים משמעותיים ומספקים. על ידי ביצוע שני המושגים הללו, בודהיסט יכול ללמוד כיצד לחיות חיים מוסריים ובעלי מידות טובות ובסופו של דבר להגיע להארה.
הנתיב השמיני הוא הדרך להארה כפי שלימד הבודהה. זה מומחש על ידי גלגל הדהרמה בעל שמונה צלעות מכיוון שהנתיב מורכב משמונה חלקים או אזורי פעילות הפועלים יחד כדי ללמד אותנו ולעזור לנו להגשים את הדהרמה.
פעולה נכונה היא ההיבט הרביעי של הנתיב. שקוראים לוsamyak-karmantaבסנסקריט אואותה מנטה מסרקבפאלי, פעולה נכונה היא חלק מחלק 'ההתנהגות האתית' של הנתיב, יחד עם פרנסה נכונה ו דיבור נכון . שלושת ה'דיבורים' הללו של ה גלגל דהרמה למד אותנו לדאוג בדיבור שלנו, במעשינו ובחיי היומיום שלנו לא להזיק לאחרים ולטפח שלמות בעצמנו.
אז 'פעולה נכונה' עוסקת במוסר 'נכון' - בתרגום כסמיאקאוֹאותו— זה אומר להיות מדויק או מיומן, ויש לזה קונוטציה של 'חכם', 'בריא' ו'אידיאלי'. זה 'נכון' במובן של להיות 'זקוף', האופן שבו ספינה מתקן את עצמה כשהיא מוכה על ידי גל. זה גם מתאר משהו שהוא שלם וקוהרנטי. אין לקחת את המוסר הזה כציווי, כמו ב'עשה זאת, או שאתה טועה'. ההיבטים של השביל באמת דומים יותר למרשם רופא מאשר כללים מוחלטים.
משמעות הדבר היא שכאשר אנו פועלים 'בצדק', אנו פועלים ללא התקשרות אנוכית לאג'נדות שלנו. אנו פועלים בתשומת לב, מבלי לגרום לחוסר הסכמה עם הדיבור שלנו. הפעולות ה'נכונות' שלנו נובעות מחמלה ומתוך הבנה של ה דהרמה . המילה ל'פעולה' היא קארמה אוֹקאמה. זה אומר 'פעולה רצונית'; דברים שאנו בוחרים לעשות, בין אם הבחירות הללו נעשות במודע או בתת מודע. מילה נוספת הקשורה למוסר בבודהיזם היא הֵם , לפעמים מאויתשילה. סילה מתורגמת לאנגלית כ'מוסר', 'סגולה' ו'התנהגות אתית'. סילה עוסקת בהרמוניה, מה שמצביע על מושג המוסר כחי בהרמוניה עם אחרים. לסילה יש גם קונוטציה של קרירות ושמירה על קור רוח.
פעולה נכונה והמצוות
יותר מכל דבר אחר, פעולה נכונה מתייחסת לשמירה על המצוות. לאסכולות הרבות של הבודהיזם יש רשימות שונות של מצוות, אך המצוות המשותפות לרוב האסכולות הן אלה:
- לא הורג
- לא גונב
- לא מנצל סקס לרעה
- לא משקר
- לא להתעלל בחומרים משכרים
המצוות אינן רשימת מצוות. במקום זאת, הם מתארים כיצד יצור מואר חי באופן טבעי ומגיב לאתגרי החיים. כאשר אנו עובדים עם המצוות, אנו לומדים לחיות בהרמוניה ובחמלה.
אימון פעולה נכון ומיינדפולנס
ה וייטנאמית מורה זן Thich Nhat Hanh אמר, 'הבסיס של פעולה נכונה הוא לעשות הכל בתשומת לב'. הוא מלמד חמישה אימוני מיינדפולנס המתואמים לחמשת המצוות המפורטות לעיל.
- האימון הראשון כולל מכבד את החיים . מתוך מודעות לסבל הנגרם מהרס החיים, אנו פועלים להגן על כל היצורים החיים ועל הכוכב הזה שמקיים חיים.
- האימון השני כולל נדיבות . אנו נותנים בחופשיות מהזמן והמשאבים שלנו היכן שהם נדרשים, מבלי לאגור דברים שאיננו צריכים. אנחנו לא מנצלים אנשים או משאבים אחרים למען הרווח שלנו. אנו פועלים לקידום צדק חברתי ורווחה לכולם.
- האימון השלישי כולל מִינִיוּת והימנעות מהתנהגות מינית בלתי הולמת. מתוך מודעות לכאב הנגרם כתוצאה מהתנהגות מינית בלתי הולמת, אנו מכבדים התחייבויות וגם פועלים כשנוכל להגן על אחרים מפני ניצול מיני.
- האימון הרביעי כולל דיבור אוהב והקשבה עמוקה . משמעות הדבר היא הימנעות משפה הגורמת לאיבה ולמחלוקת. באמצעות הקשבה עמוקה לאחרים, אנו מפילים את המחסומים המפרידים בינינו.
- האימון החמישי כולל מה שאנחנו צורכים . זה כולל הזנת עצמנו ואחרים במזון בריא והימנעות מחומרים משכרים. זה כולל גם אילו ספרים אנו קוראים או באילו תוכניות טלוויזיה אנו צופים. כדאי להימנע מבידור שממכר או גורם לתסיסה.
פעולה נכונה וחמלה
אי אפשר להפריז בחשיבותה של חמלה בבודהיזם. המילה בסנסקריט שמתורגמת כ'חמלה' היא קארונה , שפירושו 'אהדה פעילה' או הנכונות לשאת את כאבם של אחרים. קשור קשר הדוק ל- Karuna הואמטה, 'אוהב חסד'.
חשוב לזכור גם שחמלה אמיתית מושרשת prajna , או 'חוכמה'. בעיקרון, פראג'נה היא ההבנה שהעצמי הנפרד הוא אשליה. זה מחזיר אותנו לא לצרף את האגו שלנו למה שאנחנו עושים, בציפייה לקבל תודה או פרס.
בהמהות של ה לב מחר , קדושתו ה דלאי לאמה כתבתי:
״לפי הבודהיזם, חמלה היא שאיפה, מצב נפשי, רצון שאחרים יהיו חופשיים מסבל. זה לא פסיבי - זו לא אמפתיה לבדה - אלא אלטרואיזם אמפתי השואף באופן אקטיבי לשחרר אחרים מסבל. חמלה אמיתית חייבת להיות גם חוכמה וגם חסד אוהב. כלומר, יש להבין את טבעו של הסבל שממנו אנו רוצים לשחרר אחרים (זו חוכמה), ועל האדם לחוות אינטימיות עמוקה ואמפתיה עם יצורים חיים אחרים (זהו חסד אוהב).'
